Osviežujúce melónové smoothie s ananásom na leto
Ingrediencie
- 2 plátky vodného melóna
- ½ melónu, napr. melón
- 3-4 kusy ananásu
- Agávový sirup, podľa chuti
- 500-700 ml vody, studená
- Mätové lístky, voliteľné
- Limetková šťava, voliteľné
Nádoby
- nôž
- lyžica
- mixér
Inštrukcie
- Ošúpte kúsky ananásu.
- Ledónové semienka vydlabte lyžičkou.
- Nakrájajte melón na kúsky a odstráňte šupku.
- Vložte ananás, melón a vodný melón do mixéra.
- Limetu rozvaľkajte tlakom ruky a rozpolením.
- Vytlačte šťavu z jednej polovice limetky.
- Pridajte lístky mäty.
- Zalejte studenou vodou a rozmixujte na jemné smoothie.
- Melonové smoothie oslaďte agávovým sirupom podľa chuti.
