Zdravé energetické guľôčky s datľami, brusnicami a kešu
Ingrediencie
- 10-12 datlí
- 1-2 lyžice sušených brusníc
- 75 g kešu orechov
- 1 štipka soli
- 1-2 lyžičky vody
Nádoby
- Blender
- Čajová lyžička
- Taniere
Inštrukcie
- Puredáty, brusnice, kešu oriešky a soľ v mixéri dohladka.
- Ak je zmes príliš suchá, pridávajte počas šľahania po lyžičkách vodu.
- Z výslednej zmesi vytvarujte guľaté guľôčky a položte na tanier .
- Podávajte energetické gule ako sladké občerstvenie medzi jedlami alebo s čajom či kávou.
Veľkosť guľôčok sa dá upraviť podľa chuti. Ideálna je veľkosť vlašského orecha.
